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10道秋季减肥养生食谱

10道秋季减肥养生食谱

秋季气候适宜,正是容易长胖的季节,体重偏重的朋友可以适当“减秋膘”了。 1、 黄瓜炒虾仁 材料:黄瓜2根,虾仁适量,葱姜沫蒜。做法:把黄瓜去皮,
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出门在外,要想保持美好的形象,少不了要带好多东西,想想每次出门,是不是都要收拾出一堆东西来,可是行李箱还没放几件就已经满满的了。东西虽然不多
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